每周新书|《重塑杏仁核》|与内心焦虑对话,重获情绪的掌控权
这本书详细介绍了杏仁核在情绪生成、情绪处理和记忆中的作用,
带你认识到杏仁核在情绪调节中的重要性,
了解我们焦虑产生的根源。
一、 活动收获:
1,了解焦虑的本质
2,读懂大脑中情绪的生成机制
3,一套基于脑科学的情绪修复方案
二、费用及相关说明
①活动门票69元。仲通文化年度会员及私董会员免费,可直接向书童预约。
②报名活动请联系南南(留言报名活动名称+活动日期),六大精品系列读书会可免费参加(职场、思维、心灵、亲子、文艺、创业),办理会员请联系书童。
三、近期读书会活动及部分讲座